こんなに簡単?!発酵LIFEへの一歩をご案内しました!3 February, 2023イベント・講座のご案内by TomomiUchihori24 views発酵調味料って、なんか良さそうでも、どうやって作る??どうやって使う?? 気になるけど、自分でいろいろ調べるのは大変家にあるけど、あまり活用できてない気がする前は使ってたけど、しばらくご無沙汰だなぁ… そんな勿体なさすぎるお声を解決するワークショップ、開催しました 入れてまぜまぜ♪これだけで完成?! 主催は、わたしが所...Read More0
MY story【My story vol.1】10代からの悩み、死と隣り合わせだった20代25 January, 2023うちほりともみのことby TomomiUchihori36 viewsSNSでもリアルでも、ここ最近、わたしを知ってくださる方、興味を持ってくださる方も多くいらっしゃるので、 改めて、わたしうちほり ともみの自己紹介を、ストーリー仕立てで綴っていきます この記事から、何回かに分けて、なぜ、食事に関する仕事をしているのか?? 10代20代の苦ーい思い出も踏まえつつ、軽ーく書いてみようと思い...Read More0
自分らしく生きるために、大切なこと。12 January, 2023こころの整理術by TomomiUchihori84 views自分らしく生きるために、大切なことあなたは、なんだと思いますか?? 正解不正解は、もちろんないのだけど、わたしが思うに大切なのは、自分の「今ここ」を一生懸命生きること。 変えられない過去を悔やんだり、まだ起きてない未来を心配したり、 他人から言われたことをもやもや気にして、心ここに在らずになるのではなく、 目の前を一瞬...Read More0
ママの生き方やることが山積みで超多忙!さぁ、あなたは何を優先する??16 December, 2022こころの整理術by TomomiUchihori44 viewsこんにちは、うちほり ともみです もう、2022年も残り15日を切りましたね!どんな毎日をお過ごしですか?? 今年を悔い無く過ごそうと、今できることを頑張っている方。 大掃除や年賀状の用意、親戚付き合いなど、年末年始ならではのタスクが多い方。 仕事によっては、年度末にめちゃくちゃ忙しいかもしれないし、 子どもが冬休みに...Read More0
誕生日に向き合うわたしの使命。原点回帰と幸せ拡張の年へ!12 December, 2022うちほりともみのことby TomomiUchihori51 viewsこんにちは、うちほり ともみです 久しぶりな上に私ごとですが、先日、33歳の誕生日を迎えました あなたはお誕生日に、どんなことを感じますか??わたしは、毎年、3つの出来事を思い出します。 1つ目は、10歳、小学4年生の時のこと。 家庭の中で自分の必要性が感じられなくなり、当時住んでいたマンションの11階の寝室から、何度...Read More0
よくも悪くも人生を変えた、「父」のハナシ6 October, 2022うちほりともみのことby TomomiUchihori186 viewsこんにちは、うちほり ともみです 親、というか、子どものころに育った環境は、大人になってからの価値観や性格に、とても大きな影響がある。 これは、専門家がそう言ってるとか、本に書いてあったとかじゃなくて、わたし自身が自分ゴトとして強く感じていて、 自分の過去を振り返っていくと、親との関係性やら、親から言われた言葉が、すご...Read More0
わたしの想いはじめに。30年生きて気づく「ありのまま」の大切さ。23 September, 2022うちほりともみのことこんにちは、うちほり ともみと申します。 わたしは、現在、大阪に住む32歳。(平成元年産まれ!)19歳から25歳までの6年間、摂食障害という心の病に苦しんだことをきっかけに、毎日の食生活に関心を持ちました 食事に関することを学べば学ぶほど、学んだことを試せば試すほど、「毎日の日常生活の一部」と捉えるにはとてももったいな...Read More0