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<ご案内中の講座一覧 >

LOHASライフ合宿

様々なワークを通して、自分自身と徹底的に向き合う
一泊二日の合宿型講座。

「食べることに不安を感じてしまう」方はもちろん、
「自分のことがよくわからない」
「毎日を、もっと心地よく過ごしたい」
・・・そんなあなたにもおススメです!!

◆  詳細・お申し込みは コチラ 

 

 

●  オーダーメイドマンツーマンレッスン 〇 

生徒さまそれぞれのお料理レベルやご要望、
食事を通じてどんな未来をつくりたいかによって、
カリキュラム内容を、お一人お一人組みます。

悩みは、人それそれです。
ダイエットかもしれないし、肌荒れかもしれない。
ストレスで過食じちゃうことかもしれないし、
ジャンクなものや炭水化物を罪悪感なく食べられるように
なりたい方もいるかもしれません。

毎日のお家ごはんを通じて、そのお悩みを
解決する方法を身に着けていきましょう!

「少し関心があるんだけど・・・??」という方には、
個別で対応させていただきます!

◆ まずは、コチラ からご連絡ください◆

 

 

●  マンツーマンお食事カウンセリング 〇 

「食事を整えたいけれど、どうしたらいいの??」
「誰にも相談できない食の悩みを、聞いてほしい!!」

そんな方と、skypeを使って定期的にお話し、
お悩みの解決に向けて伴走していきます。

LOHASライフ合宿や料理教室に行く時間がない方、
まずは悩みを整理をするところから始めたい方、
初対面の人だと緊張してしまう方は、
こちらをご活用くださいね!

「少し関心があるんだけど・・・??」という方には、
個別で対応させていただきます!

◆ まずは、コチラ からご連絡ください◆