つくおき

  1. こころと身体を整える!今週のつくりおき(12/7~12/13)

    もともとは、一切作りおきしない派だった私が、産後、育児と仕事を両立させるために取り入れ始めたおかずストック。作りおきは調理して時間が経ってから食べることも多いので、おいしさを保つ工夫に加え、“身体に優しい状態”を保つ工夫も大切!今週作った5品を紹介します🙌…

  2. こころと身体を整える!今週のつくりおき

    もともとは、一切作りおきしない派だった私が、産後、育児と仕事を両立させるために取り入れ始めたおかずストック。作りおきは調理して時間が経ってから食べることも多いので、おいしさを保つ工夫に加え、“身体に優しい状態”を保つ工夫も大切!今週作った5品を紹介します🙌…

  3. 料理をもっとラクに美味しく!オススメの作りおき活用法

    私が妊娠していた頃、出産・退院後にむけた作りおきについての記事を書きました🖋✨子どもが産まれてから、私は、作りおきと漬けおきをすごく活用していて、主人の朝ごはん、昼ごはんのお弁当、夜ごはんと、夫婦2人が食べるものは、9割方手作りで…

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