本日４/22、世界で一番の宝物、息子の馨斗が無事に一歳になりました！出産の前の日のこと、陣痛が始まった時のこと、産む時のまぁそれは痛いこと痛いこと！涙でも、息子の顔を見た時に全部忘れてしまうくらい幸せに包まれたこと。全部、すごくはっきりと覚えています＾＾自分の…
このコラムを読んでくださっている方は、今のご状態はさておき、きっと、健康や美容に対する意識が高い方。「身体に良いこと、したいな」と思った時、方法は２つあって、１つは「良いものを取り入れること」もう１つは「良くないものを控えること」なんですが、この“身体に良…
１つ前の記事では、おやつを選ぶに当たって、前提として知っておきたいことをお伝えしました🖊今回は、私が普段から愛用している市販のおやつをご紹介します💡ヘルシースナックというと、ナッツやドライフルーツ、果物などが王道だけど、「いや、…
コロナウイルスの影響で、自粛生活・在宅勤務要請が続いている中、「食べることくらいしか、楽しみがないわ」という方も、いらっしゃるかもしれませんね。菓子パンやカップラーメンなど、加工品の品薄が報道されたりもしたし、今も、休日になると加工品を目一杯買い物かごに入れている…
数日前、息子が11ヶ月になりました👶SNSでは、毎日息子のことをUPしているので、我が子、我が孫のように、成長を一緒に喜んでくれる方がたくさん！✨コロナ渦出産・育児だったけど、私の場合は孤独感をあまり感じることなく、この11ヶ月間、やって…
SNSではちょこちょこ書いていましたが、先日、お引越しをしました🏘0歳児連れの引越しは、予想以上にバタバタで、前日の夜中まで荷造りが終わらず💦（本当に、夜中３時頃まで荷造りしてた…）移動後も、片付けやら、新居の間取りに合うように…
現在ご提供中の《発酵ティラミス動画レッスン》🧁ご購入いただいた生徒さま達より、大変嬉しいお声がとどいています✨実は私、このレシピを作るために、ケーキ屋さんを巡ってティラミスを買いひたすら研究。パティシエさんが作ったティラミス、どこのものも、美…
大阪は温かい日が続いています。コロナで先行き見えない部分もあるけど、春が近くなると、やはりうきうきする🌸今年は、小さな規模でもいいから、お花見できるかな？？息子と一緒に、桜を見に行きたいです＾＾さて。そんな息子は、今日ち…
昨日は立春でしたね。まだまだ寒いけど、春のはじまりです。２月と言えば？？バレンタイン、という方も多いかな🎁今年の2/14は日曜日だけど、ステイホームでいつもと違う過ごし方になりそうですね。＼それなら！／自宅で作れる身体に…
2021年度より、新たな試みとして、作りおき仕込み会をはじめました🔪✨1月は2回実施、2月以降も月に２〜3回行っていきます🙌今月は、土日はワーママさんやOLさん、平日は子育てママさんが参加してくださって、楽しく…